Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
771 kcal
|
Fett: 40,49g | Prot: 46,46g | Kolh.: 59,96g.
Frukost: Мёд, Винегрет, Грецкие Орехи, Яготинский Геролакт 3,2%, Гречка. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Сметана , Ryki Сир Рицкий Едам, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Свеклы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerynayasu 's vikthistorik
|