Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
949 kcal
|
Fett: 27,65g | Prot: 27,11g | Kolh.: 152,41g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Каша Овсяная с Курагой и Изюмом. Lunch: Чай с Медом, Пирогово Осетинский Пирог с Сыром , Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Middag: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|