Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
58,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 72,53g | Prot: 75,53g | Kolh.: 166,47g.
Frukost: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Зефир, Parmalat Молоко 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Помидоры. Middag: Астория Кетчуп Томатный, Granmulino Бантики. Snacks/Annat: Bucheron Шоколад 72%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сухой Жареный Соленый Арахис. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maichochek 's vikthistorik
|