Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
76,4 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2059 kcal
|
Fett: 180,43g | Prot: 69,47g | Kolh.: 27,61g.
Lunch: Майонез домашний, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Буженина. Middag: Фисташки, Светлое Пиво, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Виталюр Колбаса Белостокская, Яйцо. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|