Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
62,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 46,57g | Prot: 61,92g | Kolh.: 259,65g.
Frukost: Леденец, Молодая Морковь, Milka Шоколад Цельный Миндаль, Магнит Яблоко. Lunch: Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Middag: Haas Кукурузный Крахмал, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Олейна Подсолнечное Масло, Вятская Дымка Творог 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Любимый Сад Томатный Сок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
west.ww48 's vikthistorik
|