Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
77,5 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
499 kcal
|
Fett: 12,92g | Prot: 46,82g | Kolh.: 52,64g.
Frukost: Hermesetas Edulcorant Liquide, Andros Confiture Allégée Framboises, Lactel Lait Demi-Écrémé, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g). Lunch: Hermesetas Edulcorant Liquide, Taillefine Fromage Blanc 0%, Ebly Blé Cuit, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Épinard, Le Gaulois Escalope de Dinde. Middag: Melon, Biscotte, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Tomates, Concombre (Pelé), Salade Verte. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|