Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
384 kcal
|
Fett: 10,69g | Prot: 29,18g | Kolh.: 43,64g.
Frukost: Banane. Lunch: Carottes Cuites, Courgette, Semoule Cuite, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cyncracra 's vikthistorik
|