Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 64,20g | Prot: 61,08g | Kolh.: 123,65g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Слабосоленая, Растительное Масло, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Эдам 45%. Middag: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Котлеты с фасолью, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Айсберри Мороженое Филевская Лакомка, Красная Цена Сливки 10%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина_Александровна 's vikthistorik
|