Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
79,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 50,02g | Prot: 80,88g | Kolh.: 116,69g.
Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. Snacks/Annat: Тануки Васаби, Тануки Соевый Соус, Пепси Пепси Лайт, Тануки Каппа Ролл, Тануки Ролл Орандж Краб, Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Тёплый Ролл с Крабом. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniaatikhonova 's vikthistorik
|