Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
52,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2097 kcal
|
Fett: 79,54g | Prot: 100,14g | Kolh.: 240,84g.
Frukost: Семейка Озби Баранка, Карамышев Колбаса Куриная Домашняя, Жареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Лаваш, Фруктоза, Творожная Запеканка ПП, Пирог с курицей, Кофе. Lunch: Панкейки. Middag: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Активиа Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. Snacks/Annat: Мясновъ Колбаса Домашняя из Курицы, Рис Вареный. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|