Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
78,7 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 67,94g | Prot: 113,44g | Kolh.: 184,92g.
Frukost: Грейпфрут, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Фабрика Качества Самса с Курицей. Lunch: Творожная запеканка, Экзо Мороженое Пина Колада, Магнит Банан. Middag: Редис, Гречка Отварная, Сердце Куриное. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Бурова 's vikthistorik
|