Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
118,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 46,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
930 kcal
|
Fett: 28,51g | Prot: 96,20g | Kolh.: 78,24g.
Frukost: Мистраль Отруби Овсяные, Первым Делом Молоко 1,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Краски лета Суп с Цветной Капустой, Огурец (с Кожурой). Middag: Помидоры, Пава Пава Филе Голени Индейки, Масло Подсолнечное. Snacks/Annat: Пирожок с Луком и Яйцом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alenasoni 's vikthistorik
|