Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
64,5 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 73,83g | Prot: 80,27g | Kolh.: 198,88g.
Frukost: Дольче Запеканка Творожная с Грушей, Банан, Агро-Альянс Крупа Манная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. Lunch: Пицца 3 сыра 07/05/2020. Middag: Апельсин. Snacks/Annat: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели, Icecro Пломбир с Шоколадным Печеньем. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|