Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
101,8 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 46,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
728 kcal
|
Fett: 41,89g | Prot: 38,57g | Kolh.: 50,56g.
Frukost: Now Omega-3, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
victoriar1 's vikthistorik
|