Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
59,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 16,99g | Prot: 52,94g | Kolh.: 146,31g.
Frukost: Domino Raisins Secs Golden, Top Budget Abricots Secs, Bjorg Porridge Figue Framboise. Lunch: Zupa Kapuściana. Middag: Panzani Bolognaise 100% Pur Bœuf, Fiorini Torti, Czosnek, Brokuły (Pędy, Mrożone), Pomidory. Snacks/Annat: Odyssée Salade au Thon Mexicaine, Kawa z Mlekiem. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monika1256 's vikthistorik
|