Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
56,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 94,12g | Prot: 74,00g | Kolh.: 119,63g.
Frukost: Волжаночка Яйцо, Лето Укроп Свежий, Окей Перец Красный, Ударница Мармелад, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Black Tea. Lunch: Атяшево Домашние Пельмени, Tea (Brewed). Middag: Полезные Продукты Тахина , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Mlekara Subotica Сербская Брынза, Пятерочка Помидоры, Olivari Extra Virgin Olive Oil, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|