Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
89,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 38,17g | Prot: 76,82g | Kolh.: 152,97g.
Frukost: Банан. Lunch: Сметана , Творог 5%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Middag: Сырники, Красное Столовое Вино, Редис, Чеснок, Куриное Филе, Борщ с Курицей, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lelya.bondareva. 's vikthistorik
|