Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
75,9 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 110,48g | Prot: 97,31g | Kolh.: 19,80g.
Frukost: California Gold Nutrition Coconut Oil, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Лента Фарш Домашний, Лук, Яйцо Куриное, Медведь Любимый Шиитаке Сушеные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Грудинка Свежая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
07 maj 20 av medlem: albinchik13zar
|
albinchik13zar аха, сначала наесть все обратно на самоизоляции и под конец взяться за голову и fs 😂
07 maj 20 av medlem: anna45855
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna45855 's vikthistorik
|