Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
898 kcal
|
Fett: 26,38g | Prot: 94,01g | Kolh.: 51,76g.
Frukost: Pretto Сыр Рикотта, Balance Хлебцы Рисовые Хрустящие , не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Зеленый Чай, ВкусВилл Каша Льняная. Middag: Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Annat: Globus Кремовый Мед с Кедровым Орехом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali020181 's vikthistorik
|