Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 65,79g | Prot: 51,01g | Kolh.: 176,99g.
Frukost: 덴마크 모닝시리얼우유 (310ml). Lunch: 상추, 보쌈. Middag: 농심 즉석라볶이. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|