Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
63,3 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 42,84g | Prot: 80,19g | Kolh.: 91,31g.
Frukost: Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Банан, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Middag: Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Молочный Край Бифилайф с Клубникой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|