Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
64,5 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
830 kcal
|
Fett: 19,24g | Prot: 37,14g | Kolh.: 132,71g.
Frukost: Савушкин Молоко 1,5%, Кабачковые драники, Сырок Глазированный, Кофе (из Молотых Зерен), Сельдерей, Морковь, Свеклы. Lunch: Куриный Бульон. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DFFilafova 's vikthistorik
|