Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 140,65g | Prot: 71,40g | Kolh.: 30,73g.
Frukost: Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Масло, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе, Тавр Бекон Тирольский, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: Aroy-D Кокосовое Масло, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Кофе. Middag: Nulka Coco MUKA, Roi Thai Кокосовое Масло, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе, Первым Делом Творог 9%, Яйцо Куриное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malakhovskaya79 's vikthistorik
|