Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 165,95g | Prot: 67,61g | Kolh.: 28,49g.
Frukost: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Окей Сыр Пармезан , Авокадо, Шампиньоны, Сливки 20% Ультрапастеризованные, Aroy-D Кокосовое Масло, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе, Тавр Бекон Тирольский, Синявинское Яйцо Куриное. Middag: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Roi Thai Кокосовое Масло, Окей Сыр Эдам, Лук, Кофе, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Шампиньоны, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malakhovskaya79 's vikthistorik
|