Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
84,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 41,86g | Prot: 67,69g | Kolh.: 134,67g.
Frukost: Tarhana Çorbası, İçli Köfte, Lahmacun. Middag: Fırında Tavuk, Ezogelin Çorbası. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RüyaKutsal 's vikthistorik
|