Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 74,77g | Prot: 187,07g | Kolh.: 28,84g.
Frukost: Clara de Huevo, Yema de Huevo, Le-Fit Mantequilla de Maní. Lunch: Palta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Annat: Nueces, Nueces, Bodyadvance Proteina, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Nueces, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|