Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
78,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 76,52g | Prot: 111,71g | Kolh.: 223,72g.
Frukost: Coffee with Cream, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond. Lunch: 14" Pepperoni Pizza. Middag: Taco or Tostada Salad with Beef, Beans and Cheese in Fried Flour Tortilla. Snacks/Annat: GNC Wheybolic Natural Chocolate. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|