|
Wednesday
|
57,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 6,67g | Prot: 22,89g | Kolh.: 182,46g.
Frukost: Post Grape-Nuts Flakes Cereal, Bananas . Lunch: Wegmans McIntosh Apple, Kale , Celery , Carrots. Middag: Post Grape-Nuts Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|