Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
904 kcal
|
Fett: 54,53g | Prot: 78,75g | Kolh.: 21,31g.
Frukost: Sea Salt, Sriracha Sauce, Trader Joe's Coconut Oil Spray, Egg. Lunch: Zucchini , Skinless Chicken Breast, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. Middag: Cheddar Cheese , Keto Lasagna. Snacks/Annat: Twinings English Breakfast Tea , Trader Joe's Cold Pressed Juice - Green, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Coffee, Water. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|