Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2013
|
73,8 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
843 kcal
|
Fett: 52,34g | Prot: 81,26g | Kolh.: 7,00g.
Lunch: Low Carb Chili. Middag: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Pork Loin (Tenderloin), Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. Snacks/Annat: Pork Loin (Tenderloin). mer...
|
|
2153 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 9 minuter, Vila - 14 timmar och 51 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carb Tracker for Gina 's vikthistorik
|