Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
76,2 kg
Tappat hittills: 33,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 46,35g | Prot: 58,64g | Kolh.: 136,51g.
Frukost: La Paulina Сыр Гойя, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Полезные Продукты Хумус с Грибами, Uni Dan Соус из Брусники, Картофель Отварной, Куриный Шницель Инна, Помидоры. Middag: Финик, Полезные Продукты Хумус с Грибами, Бондюэль Горошек Консервированный , Соймик Тофу Классический, Рис Отварной, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Annat: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Inna_Zubkova_ 's vikthistorik
|