Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 55,87g | Prot: 99,60g | Kolh.: 74,83g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Тольяттимолоко Масло Сливочное, Гречка Отварная. Lunch: Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Middag: Помидоры, Окей Голень Индейки без Кожи. Snacks/Annat: Хуйнюшка из Творога, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|