Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
587 kcal
|
Fett: 9,53g | Prot: 63,47g | Kolh.: 62,07g.
Frukost: Интелл Финики, Клубника, Творог (Обезжиренный). Lunch: Лаваш Армянский, Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadia_park 's vikthistorik
|