Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
55,7 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 65,05g | Prot: 73,63g | Kolh.: 217,20g.
Frukost: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Black Tea, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Ударница Мармелад. Lunch: Акконд Торт Суфле Птица Дивная, Рис с Индейкой и Овощами, Tea (Brewed). Middag: Olivari Extra Virgin Olive Oil, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Котлеты Куриные. Snacks/Annat: Ehrmann Grand Desert Соленая Карамель . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|