Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
64,2 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 68,58g | Prot: 126,18g | Kolh.: 200,55g.
Frukost: Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Творожная запеканка. Lunch: Секрет Хозяйки Рис Шлифованный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Корейка из Свинины. Middag: Огурец (с Кожурой), Индилайт Индейка, Мистраль Чечевица Красная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|