Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
74 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 46,43g | Prot: 38,88g | Kolh.: 129,87g.
Frukost: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Mangos, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Bio Roggenvollkornbrot. Lunch: Wonnemeyer Brotaufstrich Geflügel, Aldi Mehrkornbrötchen, Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne. Snacks/Annat: Lubs Goji Acerola Fruchtriegel. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|