Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
80,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
478 kcal
|
Fett: 10,62g | Prot: 23,63g | Kolh.: 78,74g.
Frukost: Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Чай, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Овсянка, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Магнит Апельсин, Листья Салата, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Помидоры. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katya19913 's vikthistorik
|