Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
59,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 59,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 58,18g | Prot: 99,13g | Kolh.: 109,26g.
Frukost: Milbona Bio Organic Mandel Drink, Lidl Nürnberger, Яйцо, Beste Ernte Baked Beans. Lunch: Weider Whey Protein Choco Creme, Brandt Zwieback, Капуста Тушеная, Clarky's Mandeln Ganz, Gut & Günstig Trockenpflaumen, Зеленое Яблоко, Sea Gold Schlemmerfilet Champignon. Middag: Куриный Суп Лапша, Редис, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Морковь, Femeg Doraderoyal. Snacks/Annat: Müller Müllermilch die Leichte Vanilla. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|