Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
78,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 61,93g | Prot: 65,25g | Kolh.: 71,16g.
Frukost: Помидоры, Куриные Котлеты, Руслада Сиртаки, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Овсяноблин. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Борщ с Говядиной. Middag: Здоровое Питание Котлеты Куриные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Рот Фронт Халва Глазированная, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Liana8515 's vikthistorik
|