Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
62,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 64,75g | Prot: 45,42g | Kolh.: 116,38g.
Frukost: Сваля Сыр Легкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Хлеб Зерновой, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Макдоналдс Нагетсы, Активия Натуральный Йогурт, Салат из Помидоров и Огурцов, Глобус Плов с Курицей. Middag: Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем, Белое Столовое Вино. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|