Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
56,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 40,11g | Prot: 161,38g | Kolh.: 182,77g.
Frukost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Манка, Grovo Удобное Яйцо. Lunch: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Домик в деревне Молоко 1,5%. Middag: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Олевигам Премиум Омега-3 90%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рыбин Good Пельмени с Кетой. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|