Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
105,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 48,85g | Prot: 32,49g | Kolh.: 152,72g.
Frukost: Лакомо Сливки 10%, Огурец (без Кожуры), Редис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Lunch: Яблоко Зеленое, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Своя Линия Овощная Смесь Весенняя. Snacks/Annat: Setra Паштет из Печени Трески, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kachan_pp 's vikthistorik
|