Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 88,27g | Prot: 85,87g | Kolh.: 152,58g.
Frukost: Чай с Сахаром, Блинчики. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Middag: МПК Чернышевой Колбаса Полусухая Ферарезе, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Куриная Печень, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|