Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
68,3 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
510 kcal
|
Fett: 4,41g | Prot: 54,94g | Kolh.: 65,68g.
Lunch: 양배추찜, 닭가슴살, 쌈장, 현미밥, 단호박찜. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skyhighya 's vikthistorik
|