Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
60,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 72,55g | Prot: 96,03g | Kolh.: 93,61g.
Frukost: Real Will Паста из Кешью с Кокосом, Магнит Банан, Ирмень Кефир 2,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Льняные Семена, Яйцо Куриное. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Middag: Черная Смородина, Домик в деревне Кефир 1%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mandarinka2309 's vikthistorik
|