Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
99,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 65,84g | Prot: 55,36g | Kolh.: 247,55g.
Frukost: Белый Хлеб, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Салат из Капусты, Картофельное Пюре, Люля-Кебаб. Middag: Морковь, Перекресток Яблоко Гольден, Яблоко Желтое, Салат Овощной со Сметаной, Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rodion... 's vikthistorik
|