Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
55,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
893 kcal
|
Fett: 29,35g | Prot: 72,56g | Kolh.: 88,46g.
Frukost: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Клубника, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Приготовленная Брюссельская Капуста. Middag: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Сладкий Красный Перец, Редис, Помидоры, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|