Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
85,3 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
662 kcal
|
Fett: 49,45g | Prot: 19,07g | Kolh.: 31,42g.
Frukost: Scrambled Egg, Great Value Half & Half, Coffee. Lunch: Lettuce, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip. Middag: Safeway Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Annat: Spindrift Raspberry Lime Sparkling Water, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
April E S O 's vikthistorik
|