|
On keto, was gaining a lof of water uncontrollably. I now feel a lot better. hungry though.
|
78,7 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 125,39g | Prot: 95,30g | Kolh.: 74,77g.
Frukost: Cheddar Cheese , Fried Egg, Tender Bison Ground Bison. Lunch: Mayonnaise , Muenster Cheese , Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast. Middag: Sweet Rose Coconut Whipped Topping, Clarified Butter Ghee, Simple Truth Almond Meal/Flour, Apples , Tortilla Corn Chips, Private Selection Carne Asada, TGI Friday's Queso Dip, Kroger Pork Rinds, Del Monte Avocado. Snacks/Annat: Expo Fresh Strawberries . mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hopefully once your body gets in the groove, the hunger will lessen. I'm glad you're feeling better
05 maj 20 av medlem: tatauu22
|
05 maj 20 av medlem: FitandFine888
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FitandFine888 's vikthistorik
|