|
5 Mayıs Salı Öğlen Aç Karnına +
|
63,5 kg
Tappat hittills: 42,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
579 kcal
|
Fett: 18,62g | Prot: 30,30g | Kolh.: 70,32g.
Frukost: Pınar Sucuk, Bim Yarım Yağlı Kaşar Peyniri, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği. Lunch: Mercimek Çorbası. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|